النباتات البحرية وفوائدها - مملكة الشيخ برهتية العظمى للفتوحات الروحانية 00212624699230
  تعليمات   التقويم   اجعل جميع الأقسام مقروءة

تابعنا على اليوتوب



الملاحظات


إضافة رد
 
أدوات الموضوع اسلوب عرض الموضوع
Red face  النباتات البحرية وفوائدها
كُتبَ بتاريخ: [ 12-19-2012 - 11:00 AM ]
رقم المشاركة : ( 1 )
 
ميسون
مدير عام
ميسون غير متواجد حالياً
 
رقم العضوية : 4174
تاريخ التسجيل : Aug 2010
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 4,350
عدد النقاط : 10
قوة التقييم :


التجريب, النباتات, وفوائدها

<b>
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


هل من فوائد صحية حقيقية للنباتات البحرية؟


النباتات البحرية وفوائدها

لقد كثر تناول البعض، في هذا الجزء من العالم، للنباتات البحرية، وذلك من خلال تناول الوجبات اليابانية كالسوشي وغيرها.


كما لجأ الكثيرون إلى تصنيع أصناف مختلفة من الخبز الذي يحتوي على النباتات البحرية، فكما يقال إنّ هذه النباتات البحرية غنية بالعناصر الغذائية وقد تساعد على الوقاية من بعض الأمراض مثل السكري، والبدانة والسرطان. فهل ما يقال عن فوائد هذه النباتات صحيحاً.


لقد اكتسبت النباتات البحرية شعبية متزايدة بين الأطعمة الصحية وذلك لأسباب وجيهة.

* كميات جيِّدة من مجموعة واسعة من المعادن والفيتامينات الأخرى مثل فيتامين (ج) وفيتامين (هـ).
* كميات جيِّدة من مادة البوليفينول مثل الكاروتينات وفلافونيدات.
* كمية جيِّدة من الألياف الغذائية المماثلة للألياف الموجودة في النباتات الأخرى.

</b>
<b>
فالنباتات البحرية تعد مصدراً ممتازاً لبعض العناصر الغذائية مثل اليود وفيتامين (ك) ومصدراً جيِّداً لحمض الفوليك. والماغنيسيوم، والحديد، والكالسيوم، والريبوفلافين وحمض البانتوثنيك،

كما أنها تحتوي على:

* كمية جيِّدة من أحماض الأوميجا 3 الدهنية.

- معدن الفاناديوم:

تحتوي النباتات البحرية على معدن الفاناديوم، والذي يلعب دوراً مهماً في نمو العظام. فهناك عدد من الدراسات العلمية التي أجريت على الحيوانات. إضافة إلى بعض الدراسات البشرية القليلة والصغيرة تشير إلى أنّ الفاناديوم قد يخفض مستويات السكر في الدم ويساعد على تحسين حساسية الخلايا للأنسولين عند مرضى السكري من النوع الثاني.

وفي دراسة واحدة أجريت على عدد من الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري من النوع الثاني، تبين أنّ الفاناديوم ساعد أيضاً على خفض مستوى الكوليستيرول السيئ لدى هؤلاء الأشخاص.

ولكن الجرعات المستخدمة في هذه الدراسات تعد كبيرة جدّاً، فسلامة تناول هذه الكميات من الفاناديوم غير معروف حتى الآن. ومن جهة أخرى، هناك العديد من الدراسات التي لا تظهر أي علاقة بين الفاناديوم ومستوى السكر في الدم.

- الفوكويدنز:

هي مواد تشبه النشويات وتكون موجودة في النباتات البحرية ولا سيما الطحالب البنية بشكل خاص.

ويبدو أنّ هذه المواد لها خصائص المواد المضادة للالتهابات والفيروسات، كما أنها على ما يبدو تتمتع بخصائص مضادة للتخثر.

في دراسة واحدة تبين أنّ الفوكويدنز قد يساعد على منع التصاق الخلية السرطانية للثدي بالصفائح الدموية، وهذا له تأثير كبير على انتشار الأورام الخبيثة في الجسم.

- النباتات البحرية والسرطان:

يعتقد بعض الناس أن تناول الخضراوات البحرية قد يقلل من خطر السرطان المرتبطة بهرمون الإستروجين وذلك عن طريق خفض نسبة الكوليستيرول في الدم وتعديل دورات الحيض عند المرأة.

ليست هناك دراسات جيِّدة تؤكِّد هذه العلاقة بين تناول هذه النباتات والوقاية من السرطان، ولكن يشير الخبراء إلى أنّه وبسبب احتواء هذه النباتات على المواد المضادة للالتهابات والأكسدة فلابدّ أن يكون لها دور كبير في الوقاية من مرض السرطان.

فمنع الالتهاب والتأكسد في الجسم عاملان أساسيان لمنع تكون الخلايا السرطانية.

- هل النباتات البحرية آمنة:

للأسف، النباتات البحرية تمتص المعادن الثقيلة كما تمتص المعادن الأخرى، تشمل هذه المعادن الثقيلة معادن مثل الزرنيخ، والرصاص والكادميوم.

ويبدو أنّ الزرنيخ يشكل الخطر الأكبر من بين هذه المعادن. فبين عامي 2000 و2005، قامت دول كبرى مثل إنجلترا ونيوزيلندا وكندا بإصدار توصيات صحية عامة تنصح بعدم استهلاك النباتات البحرية إلا بعد التحقق من أنها تحتوي على مستويات منخفضة جدّاً من الزرنيخ.

وهذه التوصيات لا تزال قائمة حتى الآن، ولذلك يجب عليك أن تتأكد من خلال قراءة محتوى العبوات والبحث عن شهادات أو علامات تشير إلى عدم وجود الزرنيخ في هذه المنتجات.

والمشكلة القائمة في أسواقنا العربية أن معظم هذه المنتجات تستورد عبواتها الأصلية من دون وضع ترجمة مفصلة عن المنتج مما قد لا يمكن التأكد من عدم وجود هذه المعادن غير الآمنة.

- نصائح للتسوق والتخزين:

اتبع هذه الاقتراحات عند التسوق والتخزين:

-قم بنقع النباتات البحرية لمدة 5-10 دقائق قبل الطهي. هناك أنواع ليس من الضروري نقعها مثل نبات النوري المستخدم في صنع السوشي.

-ليس من الضروري طبخ النباتات البحرية قبل أكلها.

-ابحث عن عبوات النباتات البحرية المغلقة بإحكام عند التسوق، والتي لا تحتوي على علامات الرطوبة الزائدة.

-يمكنك تخزين النباتات البحرية بأمان في حاويات مغلقة بإحكام وفي درجة حرارة الغرفة.




</b>


كلمات البحث

مملكة الشيخ برهتية للفتوحات الروحانية -- 00212624699230 -- 00212624699231 -- barhatiya@osoud.net--| الوفق المئيني | الشيخ - برهتية - العظمى - للفلك - و - الروحانيات - الزواج - المحقق -زواج- محقق -ادعية -مستجابة- صلوات- على -الرسول -صلى -الله -عليه- وسلم- ابحاث- علوم-صور- مكة - علوم- مدارس -روحانية-اسرار -سور -القرآن- الاسرار - الفتوحات-المجربات -الروحانية- علوم -الطاقة- الباراسيكلوجيا- المبيعات-المبيعات -الروحانية-





توقيع : ميسون

للكشف و العلاج أو السؤال حول المنتوجات الروحانية،
يمكنكم الإتصال بالشيخ برهتية على الجوال أو الواتساب :
00212624699230
00212624699231
أو على الايميل :
barhatiya@gmail.com

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدليلية (Tags)
التجريب, النباتات, وفوائدها

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
اسلوب عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لمن أراد الرزق والصحة سهلة التجريب وجديدة الشيخ_برهتية مجربات و أسرار الشيخ برهتية العظمى 00212624699231 42 08-11-2017 01:33 PM
شرب دم الكوبرا اثناء التدريب ميسون الصوتيات والمرئيات الاسلامية 2 03-27-2013 08:35 PM
الفاكهه وفوائدها التجانية مملكة العلاج بالاعشاب و والطب البديل 0 10-13-2010 04:48 PM
معلومات قيمة عن النباتات والأعشاب ميسون مملكة العلاج بالاعشاب و والطب البديل 0 10-12-2010 03:44 AM
النباتات في محيط العمل تؤثر إيجابيا على الموظفين الشيخ برهتية مملكة المواضيع الاسلامية العامة 0 07-19-2009 08:00 PM

Bookmark and Share


الساعة الآن 12:39 PM.

 


أقسام المنتدى

۞ قصور مملكة الشيخ برهتية ۞ | مملكة الجداول واسرار الحروف | مملكة الصلاة والسلام على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم | مملكة المدرسة الروحانية | مملكة الفوائد والمجربات الصحيحة | المخطوطات والكتب الروحانية | الباراسيكلوجيا | مملكة الشيخ برهتية الخاصة ( اسرار وفوائد) 00212624699230 | مملكة العلاج بالاعشاب و والطب البديل | تعبير الــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــرؤى | مملكة الدعوات و الأقسام | مملكة الاوراد والاحزاب والادعية المستجابة | مملكة اسرار السور القرآنية والآيات والاسماء | مملكة الاحداث الغريبة و القصص الخيالية | ۞ الأقسام الادارية ۞ | البرامج الروحانية و الإسلامية | مملكة الخواتم و الأحجار الكريمة و ما لها من الأسرار 00212624699231 | الرقية الشرعية لدى الشيخ حمزة نور | أسرار روحانية صحيحة على مملكة الشيخ برهتية 00212624699230 | مملكة القران الكريم | مملكة المواضيع الاسلامية العامة | مملكة المواضيع العامة | الصوتيات والمرئيات الاسلامية | منتدى اسئلة وطلبات الاعضاء | مملكة الترحيب بالأعضاء الجدد | مجربات و أسرار الشيخ برهتية العظمى 00212624699231 | أسرار و فوائد مأجورة لدى شيوخ المنتدى 00212624699230 | مملكة الدفائن و الكنوز واللقى الاثرية , | منتدى الزواج المحقق بإذن الله حصريا بمملكتكم 00212624699230 | ولكم في رسول الله أسوة حسنة | مملكة الأمراض المستعصية | غرفة خاصة بالإتصال بشيوخ المنتدى | منتدى الدفتر الذهبي لمملكة الشيخ برهتية | منتدى الشعر و الخواطر | مملكة عالم حواء | مملكة الرقية الشرعية | منتدى الرمضانيات | منتدى الكشف المجاني | مدونة الشيخ برهتية | فيديوهات الجلب و المحبة |